Хочешь дольше оставаться молодым – регулярно занимайся сексом
Согласно результатам исследований невропсихолога доктора Девида Викса из Эдинбургского университета, биологический возраст людей, занимающихся сексом не менее четырех раз в неделю, примерно, на десять лет ниже, чем у тех, кто делает это менее двух раз в неделю.
Следует отметить, что решающим фактором в этом случае является то, что сексуальный партнер должен быть постоянным и любящим, а не случайным, меняющимся от случая к случаю. Если вы надеетесь, что случайные связи, если даже они происходят с завидной регулярностью, помогут вам продлить свою молодость, то это не так – эффект получается кардинально противоположным. Объясняется это тем, что кроме положительных эмоций случайный секс вызывает и отрицательные переживания, такие, как ощущение вины и беспокойство, и, как бы вы не старались их заглушить, когда-нибудь они, все равно, напомнят о себе самым неприятным образом.
Заключения, к которым пришел доктор Дэвид Викс в результате своих исследований, свидетельствуют о том, что регулярные сексуальные отношения положительно влияют на гормональную систему организма, которая начинает вырабатывать эндорфины, оказывающие положительное воздействие на обмен веществ и общее самочувствие. В результате, человек становится более стрессоустойчивым, у него улучшается сон, сжигаются лишние жиры, и, в целом, он начинает выглядеть намного моложе своих ровесников.
По словам Дэвида Викса, регулярный секс, благодаря своим преимуществам, можно использовать для собственного оздоровления и профилактики болезней.
Выводы доктора Викса поддерживают многие ученые, изучающие влияние секса на здоровье. Они все чаще приходят к общему мнению, что благоприятное воздействие регулярного секса на здоровье и самочувствие могут ощутить люди, получающие наслаждение не только от процесса, но и от чувств, которые он вызывает.