Томатный сок – 0,55 л, лук – 80 г, мука – 30 г, сахар – 3 г, лавровый лист – 1 г, растительное масло – 50 г, соль, перец по вкусу.
Морской соус
Куриный бульон – 0,25 л, масло сливочное – 50 г, мука – 60 г, вино Приготовить золотистую подливу наполовину на курином бульоне,
наполовину на белом вине. В конце
приготовления добавить сливочное масло мелкими кусочками, посолить, поперчить.
белое – 0,25 л, соль, перец по вкусу.
Соус грибиш
Сварить яйца вкрутую, очистить, отделить желтки. Белки мелко порубить. Желтки растереть. Смешать желтки с горчицей и растительным маслом, добавляя их небольшими порциями. Затем добавить уксус. В готовый соус положить мелко нарезанные корнишоны, белки и зелень.
Яйца – 3 шт., масло растительное – 250 г, горчица – 30 г, корнишоны – 50 г, уксус – 30 г, мелко нарезанная зелень, соль, перец по вкусу.
Соус беарнез
Уварить на слабом нагреве в течение 20-30 минут уксус с луком, чесноком, эстрагоном. Протереть полученную смесь через сито, ввести в нее желтки и поставить на водяную баню. Постоянно мешая, добавить постепенно маленькими кусочками масло.
Уксус – 250 г, лук – 150 г, яйца (желтки) – 3 шт., чеснок – 2 г, масло сливочное – 150 г, эстрагон, соль по вкусу.
СОУСЫ И ПРИПРАВЫ ДЛЯ БЛЮД ИЗ ДИКОРАСТУЩИХ СЪЕДОБНЫХ РАСТЕНИЙ
Соус из хмеля с грибами
В пассерованный лук добавить предварительно отваренные измельченные грибы и продолжать жарить 5 минут, добавить томатный соус и варить 15 минут. Добавить отвар шишек хмеля (шишки отварить в 150 г воды), добавить вино и заправить сливочным маслом. Подавать к мясным блюдам.
Томатный соус – 600 г, лук репчатый – 200 г, грибы свежие – 40 г, маргарин – 30 г, масло сливочное – 20 г, вино сухое – 0,1 л, хмель – 20 г, соль, перец по вкусу.
Соус из щавеля
Промытый щавель пропустить через мясорубку, потушить в сливочном масле. Посыпать мукой, развести водой, перемешать и варить до нужной консистенции, затем прибавить сметану, довести до кипения. Если нужен соус менее кислый, то следует предварительно отварить щавель в воде и слить отвар.
Щавель – 600 г, масло сливочное – 30 г, пшеничная мука – 50 г, вода или мясной бульон – 0,5 л, сметана – 120 г, соль по вкусу.
Соус из калины
Развести крахмал, влить его в кипящую воду, добавить сок калины, сахарный песок и довести до кипения. Использовать как подливу к крупяным блюдам.
Сок калины – 0,5 л, сахар-песок – 60 г, вода – 0,5 л, крахмал картофельный – 20 г.
Пюре из спорыша и крапивы
Спорыш – 500 г, крапива – 500 г, соль по вкусу.
Промытые листья спорыша и крапивы (равные количества) измельчить на мясорубке, добавить соль и перемешать. Сложить в банку и хранить на холоде. Использовать для заправки супов (по 2 ст. л. на 1 порцию), в качестве приправ ко вторым мясным и рыбным блюдам, а также при изготовлении салатов (по 1-2 ст. л. на 2 порции)
Пюре из крапивы с растительным маслом
Промытые листья молодой крапивы отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг, дать стечь воде, измельчить, посыпать мукой, добавить крапивный отвар, перемешать и снова варить, непрерывно помешивая, до увеличения объема. Затем добавить тертый хрен, поджаренный в растительном масле, лук, перемешать и подавать к блюдам в качестве приправы.
Крапива – 2 кг, мука пшеничная – 50 г, лук репчатый – 150 г, масло растительное – 50 г, хрен, соль по вкусу.
Пюре из настурции и крапивы
Промытую зелень настурции, измельчить на мясорубке, посолить, заправить растительным маслом, перемешать и использовать в качестве приправы к блюдам из дичи, сыра и творога.
Листья настурции – 500 г, листья крапивы – 500 г, зелень укропа – 80 г, масло растительное – 140 г, соль, перец по вкусу.
Приправка из зведчатки и хрена
Измельчить на мясорубке зведчатку, добавить хрен, чеснок, растительное масло, соль и уксус, перемешать в пюреобразную массу и использовать в качестве приправы к мясным, рыбным и овощным блюдам.
Свежая зведчатка (без корней) – 600 г, хрен тертый – 400 г, чеснок – 25 г, масло растительное – 150 г, соль, уксус по вкусу.
ПРЯНОСТИ И ПРИПРАВЫ
В приготовлении питательной и вкусной пищи большую роль играют пряновкусовые растения. Они улучшают вкусовые и ароматические качества продукта, усиливают выделение пищеварительных соков и этим содействуют лучшему усвоению пищи. Очень важно в кулинарии умело пользоваться определенным сочетанием пряностей, чтобы они дополняли друг друга. Например, мясо можно лишь поперчить или нашпиговать его чесноком, а можно приготовить из него блюдо с тонкими вкусовыми качествами, если для соуса составить композицию пряностей.
Добавление пряностей в пищу позволяет снизить норму соли. Это особенно важно при назначении малосольной диеты.
Каждую пряность следует хранить отдельно в банке с плотно закрывающейся крышкой. Брать ее можно только сухими руками или сухой ложкой. К пряным растениям относятся: петрушка, сельдерей, укроп, хрен, чеснок, перец и др. Чеснок и перец могут вызвать раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта, поэтому людям с заболеваниями пищеварительного тракта следует воздержаться от этих добавок.
Петрушка
Свежая молодая петрушка – неизменная приправа к первым и вторым блюдам. Добавляют зелень, когда блюдо уже готово. Часто при варке бульонов петрушку кладут вместе с зеленью укропа или эстрагона. Особый аромат блюдам придает корень петрушки. При варке бульонов корень разрезают вдоль на две половины и подпекают на плите без жира, чтобы образовалась коричневая корочка. Такой корень придает бульону или супу особый цвет и аромат.