Именно такая тактика достижения цели позволит вам немного поучаство-
вать в общем представлении, а все остальное время вы будете оставаться на
трибуне.
Определите, где вы находитесь. А как отличить, находитесь вы на арене или
на трибуне? Да очень просто! Если вы чем-то недовольны, с кем-то ругаетесь
или кого-то осуждаете, то вы уже на арене и участвуете в общем представле-
нии! Вам это нравится — развлекайтесь сколько угодно! Но не забывайте, что
все это представление, а ваше основное место — на трибуне.
В предыдущей главе мы отмечали, что признаком участия в игре является
какая-то цель, к которой вы стремитесь. А вот если цели у вас нет, но вы все
равно куда-то бежите, переживаете, нервничаете, радуетесь или горюете, то вы
находитесь как раз на арене цирка. Рядом с вами могут находиться игроки, кото-
рые стремятся к своим целям. Но у вас нет цели, поэтому вы — не игрок. Вы —
клоун на арене и участвуете в общем представлении, как ни обидно звучит это
утверждение.
Примерьте свой колпак. Поскольку вы активно участвуете в цирковом
представлении, то у вас должна быть хоть какая-то роль и соответствующий
ей колпак на голове. Собственно, у вас может быть множество колпаков, и
вы надеваете подходящий к каждому конкретному случаю.
Какие же могут быть у вас колпаки? Да самые разные. Если вы знаете,
какой должна быть семейная жизнь, а ваши родные (муж, дети или родите-
ли) не вписываются в эту модель и вы переживаете по этому поводу (идеали-
зация семейной жизни), то на вашем колпаке ярко сияет надпись «Образцо-
вый семьянин». Если вы поучаете всех, как им нужно себя вести (то есть у
вас открыт клапан «контроль окружающего мира»), то на вашем колпаке можно
прочесть что-то вроде «Учу всех жить» или «Только я знаю, как…» Если ваши
дети учатся или ведут себя не так, как вы считаете нужным, и у вас возника-
ют постоянные конфликты с ними, то ваш колпак украшает надпись «Вели-
кий педагог». Если вас неожиданно бросил муж или любовник, и вы упивае-
тесь своим горем, совершенно не ища причин произошедшего, то на вашем
колпаке гордо сияет надпись «Жертва негодяя». Если при просмотре про-
грамм новостей по телевизору вы постоянно брюзжите по поводу органов
власти, то на вас уютно угнездился колпак с надписью «Великий политик».
Наконец, если ваша жизнь не очень радостна, а душа полна обид на жизнь,
недовольства собой или окружающими людьми, то на вашем колпаке весело
сверкает надпись «Великий мученик».
В общем, надписи могут быть самыми разными. Ваша задача состоит в
том, чтобы понять, какой колпак позванивает на вас в том или ином случае.
Сделать это совсем несложно. Сначала вы активно участвуете в представ-
лении — то есть ругаетесь, обижаетесь, осуждаете и т. д. Через некоторое
время мы рекомендуем вам спохватиться и попробовать понять, какую роль
вы играете в этом представлении, какая надпись имеется на вашем колпаке и
какая — на колпаке вашего оппонента.
Если оппонента нет, и вы осуждаете только себя за какие-то ошибки,
несовершенство или еще что-то, то, похоже, ваш колпак украшен надписью
«Я хуже всех» или «Нет в жизни счастья». Не забудьте хотя бы изредка встря-
хивать колпаком, чтобы ваши колокольчики весело и зазывно звенели.
Повесьте свои колпаки на вешалку. Если вы просмотрите свою жизнь в
течение последних лет, то легко определите, какие колпаки у вас самые при-
вычные и активно используемые. Мысленно создайте для них красивую ве-
шалку, протрите их, почистите колокольчики. И оставьте на вешалке на веч-
ное хранение! А если время от времени вы заметите, что какой-то колпак
снова находится у вас на голове и вы активно участвуете в цирковом пред-
ставлении, то спокойно, без переживаний вернитесь в зрительный зал и по-
весьте колпак на вешалку.
Наш опыт показывает, что простое осознание того, какие колпаки чело-
век на себе носит, часто помогает ему избавиться от идеализации.
Оставайтесь зрителем. То есть мы предлагаем вам перебраться из арены
на зрительскую трибуну.
Находиться на трибуне совсем не означает, что вы должны только со-
зерцать и ничего не делать. Вовсе нет. Вы выполняете все положенные
правила поведения — ходите на службу, составляете планы работы и ис-
полняете их, готовите бумаги, проводите переговоры, ругаетесь с постав-
12*
щиками или партнерами, объясняетесь в любви и т. д. Но все это вы делаете
отстраненно, не включаясь эмоционально в происходящие события, как бы
наблюдая со стороны за происходящим. Такая позиция позволит вам не при-
давать избыточного значения любым событиям вашей жизни и тем самым не
поднимать уровень в вашем «сосуде кармы».
Приведем пример такого поведения. Пусть вы — руководитель маленького
отдела, и вам нужно закупить определенный товар к некоторому сроку (напри-
мер, линолеум для ремонта пола). Но неожиданно выясняется, что в силу не
зависящих от вас обстоятельств к сроку это задание выполнено быть не может.
Например, деньги для оплаты придут только через месяц или линолеум нужной
фактуры поступит в магазин только через три недели. В такой ситуации как
раз и можно определить, где вы пребываете — на арене или на трибуне. Если
вы переживаете, ругаетесь или плачетесь всем желающим о своих проблемах,
то вы — на арене. Ведь реально ни переживаниями, ни плачем ситуацию изме-
нить нельзя. В любом случае должно пройти время, и вы можете либо воспри-
нять это как данную вам объективную реальность и спокойно ждать реализа-
ции события, наблюдая за окружающей жизнью. Либо вы будете ждать этого
же события, но при этом будете переживать, конфликтовать или даже пить
успокоительные таблетки, то есть активно участвовать в представлении на аре-
не. Тогда уровень в вашем сосуде неминуемо возрастет.