Приведем пример, показывающий, как жизнь применяет свои «воспита-
тельные» меры по мере заполнения сосуда.
Сергей, 27 лет, занимает довольно высокий пост в одной из сетей многоуровнево-
го маркетинга, распространяющего пищевые добавки. Сергей активен, уверен в себе,
легко сходится с людьми и привлекает их в свою дистрибьюторскую сеть. Полгода
назад Сергей зарабатывал несколько тысяч долларов в месяц, но при этом был недо-
волен собой, поскольку другие люди зарабатывали в несколько раз больше. В итоге
сегодня он находится в структуре, но сеть его распространителей не работает и он не
имеет никаких доходов. Денежных запасов он не создал никаких, потому что легко
относился к деньгам и тратил их без счета. Несколько тысяч он дал в долг своим знако-
мым, которые не спешат их возвращать.
Диагностика ситуации. Ситуация достаточно проста. Внутренне недовольство
Сергея своими способностями и уровнем своих доходов привело к наполнению сосуда
до 85%, в результате чего весь его бизнес остановился.
Из приведенного примера хорошо видно, как может создать себе проблемы
человек, осуждающий свое положение, несмотря на то, что он зарабатывает
тысячи долларов в месяц. Для этого всего лишь нужно быть недовольным собой
и завидовать другим, более удачливым.
Поэтому только признание того, что в любой момент вы живете в раю, мо-
жет обеспечить вам перекрытие всех клапанов «сосуда кармы» и чистку мен-
тального тела. Но, как показывает опыт, эту идею не так-то просто воплотить в
жизнь, даже если вам понятны ваши идеализации.
Хорошо бы, если бы был какой-то вполне реальный прием типа техники интен-
сивного дыхания, стояния на одной ноге или очистки себя пламенем свечи. Эти
действия понятны и легко выполнимы, но, к сожалению, они не годятся для очист-
ки наших ошибочных убеждений. Почему? Да потому, что ошибочные убеждения —
порождения нашего ментального тела. А ментальное тело стоянием на одной ноге
не изменишь — слишком далеко оно расположено от нашего физического тела и с
ним мы не можем таким образом работать.
Инструменты исправления ошибочных убеждений. Значит, нужно найти
какие-то инструменты, работающие на уровне нашего отношения к жизни, на
уровне наших убеждений. Существует ли такой готовый инструмент? Конечно,
существует. Человечество много чего уже выдумало. Например, это самопрог-
раммирование с помощью различного рода позитивных утверждений, или аф-
фирмаций. Более подробно об аффирмациях мы расскажем в следующей гла-
ве. А сейчас мы хотели бы предложить еще один, чисто ментальный прием ра-
боты со своими ошибочными убеждениями.
Не будем ждать плохого будущего. Он очень прост и исходит из неслож-
ной мысли: не будем ждать, пока жизнь предъявит к нам все свои «воспита-
тельные» средства. Опередим ее — сами допустим в свою жизнь то, что она
нам может предъявить в качестве мер «воспитания», только не в реальности,
а мысленно. Как можно это сделать? Да очень просто! Для этого есть про-
стое упражнение, которое мы назвали «Ежик событий».
Рассмотрим на конкретном примере, как оно работает. Предположим, вы
зациклены на одном варианте развития событий и не допускаете, что жизнь
может складываться по-иному. Например, в мыслях вы видите своего отца чут-
ким, деликатным, воспитанным человеком. Возможно, он когда-то таким и был,
вы не допускаете его в свою жизнь иным (идеализация взаимоотношений меж-
ду людьми). Поэтому сейчас (в пожилом возрасте) он может предъявлять вам
негативные черты характера, такие как грубость или скандальность. И чем боль-
ше вы будете осуждать его за поведение, тем хуже он будет становиться — по
отношению именно к вам. Его взаимоотношения с другими людьми могут быть
как плохими, так и хорошими. Но по отношению к вам уровень его «хужести»
будет постоянно возрастать, пока вы не измените свое отношение к нему. А
сделать это совсем несложно.
Вы считаете, что ваш отец — самый худший в мире? Если вы задумаетесь, то
наверняка признаете, что это не так. На самого плохого человека всегда можно
найти еще более худшего. Так вот, чтобы ваш отец не становился хуже, вы должны
мысленно допустить его в свою жизнь в еще худшем виде. Заранее, не дожидаясь,
пока он таким станет. Тогда то, что он предъявляет вам в реальности, будет
лишь слабой частицей того, что он мог бы вам предъявить. То есть он мог бы
быть и хуже, а вот не становится таким. Он кричит и скандалит? Придирает-
ся по мелочам? Но он же не бьет и не убивает вас, в конце концов. Не прода-
ет квартиру, не приводит новых сожительниц, не устраивает пожаров, не
ворует вещи и т. д. Смотрите, какой благородный! А вы его осуждали. Но он
наверняка станет хуже, если вы не измените свое отношение к нему. То есть
сегодня вы находитесь с ним в раю, а через некоторое время можете ока-
заться в аду.
Именно такая логика может примирить вас с любой существующей ситу-
аций, какой бы плохой на первый взгляд она ни казалась.
И именно на этом принципе работает предлагаемое нами упражнение.
Упражнение «ЕЖИК СОБЫТИЙ»
Создайте обстановку, чтобы вас никто и ничего не беспокоипо в течение 15—20
мин.