Выводы
- Для того чтобы играть в игры, необходима энергия; требуется сила, чтобы играть во фрейм-игры, — мыслительная, эмоциональная, вербальная, физическая, лично-
Энергия для игры стная. Когда наши силы ослаблены, окружающие без труда могут играть с нами так, что мы не осознаем их игр, не можем сопротивляться им, отказываться от них.
- Основу нашей личностной силы составляют нейро-лингвистические способности — мышление, ощущения, речь и поведение. Это первичные, фундаментальные способности. Они проистекают из наших внутренних неврологических и лингвистических процессов.
- Мы начинаем играть в первую игру, которая поможет достичь мастерства, когда распознаем, принимаем, признаем своей и подтверждаем собственную “энергетическую зону”.
Теперь вам надо сделать следующее
- Сыграйте в игру “Владение”, чтобы усилить свои первичные способности. Найдите среди близких человека, который согласится сыграть с вами в эту игру. Обучая кого-либо игре “Владение своими способностями”, вы сможете более полно внедрить ее в собственную жизнь.
- Существуют ли игры, которые вам придется отвергнуть, чтобы всецело владеть источниками своей силы? Выявите эти фреймы и/или игры.
4*
Глава 5
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ ДЛЯ ИГРЫ
Выработка высококачественной энергии
Игры в этой главе:
“Твердое “да!” “Решительное “нет!”
“Ты не против сыграть со мной в шахматы?”
“Да, пожалуй”.
“Ты уверен?”
“Да, я не прочь”.
Вот теперь начнется увлекательная игра!
Но не тут-то было.
Для того чтобы играть в игры, нужна не просто энергия, а бурная, живая, определенная энергия. Она позволяет нам не просто вяло соглашаться, но быть заинтересованными в процессе. Именно такая энергия нам и необходима для того, чтобы осуществить мечту, стать стройными и подтянутыми, верно?
Энергия для игры начинается с оценки, признания и подтверждения основных, тех самых нейролингвистиче-ских способностей, позволяющих нам распоряжаться своей жизнью, управлять мышлением и находить собственный путь к мастерству. Вы уже попрактиковались в достижении своей “энергетической зоны”, в которой можно сосредоточиться на познании безграничной свободы, вашей свободы определять, что и как вы думаете, что, в
ТОО
Дополнительная энергия для игры свою очередь, учит вас управлять эмоциями, речью и поведением.
Это прекрасное начало – но только начало. Освежив свое осознание, вновь обратившись к оценке и применению способности думать, чувствовать, говорить и совершать поступки, мы лишь начали пользоваться ими — и не только на первичном уровне повседневного опыта, но и на высших уровнях разума.
Игра ” П о дтв е рж д е н и е ”
В предыдущей главе я предложил вам сыграть во фрейм-игру “Подтверждение”, задавая вопросы, предполагающие утвердительный ответ. Что это были за вопросы?
- Вам это понравилось?
- Вы хотели бы полнее изучить основные человеческие способности, сделать их своими, чтобы распоряжаться собственной жизнью?
Что происходит, когда мы отвечаем на вопрос, предполагающий естественный и решительный ответ “да!”? Выясните это самостоятельно:
- Вы хотели бы развить личные навыки и повысить компетентность?
- Вы хотели бы мыслить, принимать решения и реагировать более разумно?
- Вы хотели бы стать богатым и оказывать влияние на людей?
- В самом деле?
- Это важно для вас?
Вопросы, предполагающие утвердительный ответ, создают особый мыслительный фрейм, позволяющий достигать уникального умственно-эмоционального состояния.
Энергия для фрейм-игр
Какой мыслительный фрейм вызывает это состояние у вас? В каком направлении вы двигаетесь? Что чувствуете?
Вопросы, предполагающие утвердительный ответ, особенно важные, затрагивающие наши высшие ценности, цели, убеждения и намерения, обычно вызывают в нас ощущение согласия, поддержки. Говоря и чувствуя “да!”, мы достигаем состояния утверждения (аффирмативности). При этом наш разум и тело оказываются там, где мы в большей степени готовы поступить в соответствии с нашим “да!”. Именно это “да” приводит в действие все наши программы, от которых зависят наши поступки, поведение.
Люди, чья работа связана с торговлей, давным-давно знают об этом явлении и называют его “правилом семи “да”. Они добиваются, чтобы покупатель произнес “да” семь раз подряд: им известно, что в таком состоянии, режиме и ориентации гораздо труднее внезапно заявить “нет”. Слово “да” создает состояние подтверждения со свойственной ему поведенческой реакцией и нейролингвистической ориентацией.
Обратите внимание и на позитивное чувство направ!е-ния, вызываемое коротким словом “да”. Говоря “да” чему-нибудь, мы обретаем более позитивную ориентацию на решение, энергичное ощущение действий, направленных на достижений наших целей и мечтаний. Логично, правда? Сказать “да” — значит подтвердить, а в процессе подтверждения мы приближаемся к обещаниям и обязательствам.
“Да, я… постараюсь действовать более находчиво и эффективно”.
Звучит хорошо, не так ли? Разве умение сказать “да” ценной цели или убеждению не лежит в основе нашего здоровья и здравомыслия? Очевидно, когда мы мысленно настраиваемся на решительное “да”, мы достигаем высших